La médecine ayurvédique ou « la science de la vie » est basée sur la théorie des cinq éléments :

 La terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther et sur les trois doshas ou forces vitales de la nature.

Ces doshas regroupent les cinq éléments et gouvernent les fonctions physiologiques

et psychologiques du corps humain.

Le bien-être et la santé dépendent de leur bon équilibre.

 

Les massages ayurvédiques contribuent à cet équilibre. Ils permettent d’éliminer les tensions et stimuler les centres d’énergies (chakras). Ils sont particulièrement efficaces contre le stress, l’insomnie,

l’anxiété et la fatigue musculaire.

 

 

Le cabinet est situé à Sauveterre de Comminges, un petit village à 15 minutes de Saint-Gaudens.

 

Avis sur les massages / Déposez un avis : cliquez ICI

Prises de rendez-vous : 06 77 01 83 83

 

 

NOUVEAUTÉS

Consultation ayurvédique + massage personnalisé
2h / 110 €

 

Cures ayurvédiques

entre le 1er septembre et le 15 octobre

 

 

Cure de 5 jours consécutifs (non résidentielle)

avec chaque jour :
- Un massage différent
- Un repas ayurvédique
- Compléments alimentaires adaptés
- Suivi personnalisé et conseils
Prix : 420 €

 

Tous ces massages et les cures sont aussi disponibles sous la forme de Bons-Cadeaux, 

Pour réserver votre cure ou commander votre bon-cadeau, veuillez écrire à :  association.mainslibres@gmail.com

 

 

 

Liste des massages*

 

Nota Bene : Les séances incluent un petit temps de relaxation avant et après le massage - une tisane vous est offerte.

 

 

 Abhyanga - massage du corps entier
Ce massage est réalisé en utilisant des huiles choisies en fonction de la constitution de chacun. Chaque partie du corps est massée en profondeur.

Il procure une profonde détente et redynamise l'organisme.

Séance : 70mn - 65 € - Membres AML : 60 €

 

Tête et visage
Massage détente par la stimulation des points énergétiques (marmas)
Séance : 60mn - 55 €

 

Abhyanga Pinda Sveda - Massage complet + hammam indien
Soulage les douleurs musculaires et articulaires.
Favorise l’élimination des toxines grâce à la sudation.

Séance : 70mn - 70 €

 

Udvartanam - massage tonique  
Application de plantes en poudre aux vertus purifiantes. Gommage, stimule la perte de poids.
Séance : 70mn - 75 €

 

Terre Ciel (Kansou-Shiroshampi) : massage des pieds et de la tête
Pieds : Massage à l’aide du bol Kansou (bol constitué de 5 métaux) suivi d'un gommage. Il permet de rééquilibrer l'énergie feu (apporte paix et relâchement).
Tête : Massage relaxant – paix du mental.
Séance : 60mn - 55 € 

 

Shirodhara
Il s’agit de l’écoulement constant d'un flux de liquide tiède (huile, lait ou décoction) sur le front précédé d’un massage de la tête et des épaules. C‘est une caresse frontale qui atténue l'anxiété, le stress, les angoisses, la difficulté de concentration et l'insomnie. L’huile de sésame utilisée (environ 2 litres) est récupérée et vous pouvez repartir avec ou la ré-utiliserez pour une prochaine séance.
Séance : 1h - 90 €

 

Podi Kizhi (massage aux pochons)

Ce massage est un soin traditionnel ayurvédique qui consiste à masser la personne à l’aide de pochons contenant des racines de plantes en poudre.

C’est un massage détoxifiant qui soulage notamment les douleurs articulaires.

Séance : 60mn - 75 €

 

Pack Lotus : Abhyanga + Massage tête et visage 

Séance : 1h50 - 99 €

 

 

Renseignements

Govinda : 06 77 01 83 83

association.mainslibres@gmail.com

 

Centre de Bien-être Ayurvédique

120 route de Rapanas

31510 Sauveterre de Comminges - hameau de Garnère

 

 

  

 

 

Deux possibilités : 

• Vous avez un compte ou une adresse Gmail : Cliquez sur :  Avis Google       
• Vous n'avez pas de compte ou d'adresse Gmail : Cliquez sur : Avis sur notre site

 

 

Avis sur les prestations de Maria-Grazia (Govinda)

 

Govinda est une praticienne très bien. Je vous recommande de passer entre ses mains.

Gilles Wolfstirn 

Octobre 2025

 

 

De passage dans cette belle région, nous avons eu la chance de trouvé ce centre un peu par hasard et d’être massé en couple par Maria et sa fille pendant 70 minutes. Nous avons été ravis, l’un des meilleurs massage que nous avons reçu.
Maria est une vraie professionnelle et passionnée de L'ayurvéda.
On ne peut que recommander, nous reviendrons rapidement
À bientôt 👋

Quentin Ligeron (Avis Google)

Août 2024

 

J'ai eu l'occasion de recevoir plusieurs massages de la part de Maria Govinda , c'était de vrais moments de détente et de bien-être . Elle fait preuve d'un grand professionnalisme et la qualité des massages est exceptionnelle. Je recommande vivement ces purs moments de bonheur.

Brigitte

Décembre 2022

 

Cela fait des années que je recherche un massage Ayurveda semblable á une expérience que j’avais vécue au Sri Lanka. Maria a des mains libres et en or, merci pour ce moment de détente et de respiration.

Anne (Avis Google)

Avril 2022

 

Govinda est une excellente praticienne en massage ayurvédique. J'adore l’énergie et le bien-être que je ressens après chaque soin. C'est la meilleure masseuse que je connais !

Cécile Dumeny

Avril 2022 (avis Google)

 

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* Ces techniques indiennes à visée non thérapeutique ne sont en aucun cas un substitut à la kinésithérapie.

 

 

Site mis à jour le 20/09/2025

 

 

 

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